Астрология /

ТЕСТ "К какому типу относится ваша фигура?"

Приступим к определению вашего телосложения. Совместив тип фигуры со знаком Зодиака, вы найдете набор своих личностных свойств, имеющих отношение к жизни вообще, работе, стилю, здоровью. Ради вашего удовольствия вам будет предложен возлюбленный вашей мечты, работа, о которой вам следовало бы грезить, и наиболее подходящий вам стиль одежды. Надеемся, что в итоге вы лучше познаете саму себя и проникнетесь к себе самой еще большей симпатией.

Внимательно прочтите все варианты ответа на каждый вопрос и отметьте правильный, запоминая или записывая при этом букву:

Форма фигуры

1. Разденьтесь и посмотрите на себя в зеркало в анфас. Какова форма вашей фигуры:

а) плечи и бедра одинаковой ширины, талия-чуть заметна или вовсе ее нет - В

б) плечи и бедра одинаковой ширины, талия четко  обозначена - Б

в) плечи уже бедер, талия тонкая - А

г) широкие плечи, конусообразное строение бедер и талии - Г

2a. Теперь взгляните на себя в профиль. Начнем с ягодиц:

а) они плоские, втянутые - В и Г

б) более округлые, изогнутые - А и Б

2. Оставайтесь к зеркалу в профиль. Где сконцентрирован вес?

а) спереди: бюст, живот, 'запасная покрышка' (жировой пояс над талией) - В и Г

б) сзади, в ягодичной области - А

в) равномерно: спереди и сзади, бюст и ягодицы - Б

3. Встаньте к зеркалу спиной и оглянитесь. Заметны ли у вас 'седальные вьюки' (отложения жира в верхних частях бедер)?

а) нет - В и Г

б) да - А и Б

4. Измерьте сантиметром свою талию и бедра в самой широкой части. Ваши бедра:

а) более чем на 25 см шире талии - Л и Б

б) менее чем на 25 см шире талии - В и Г

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕСА

5. Оставайтесь у зеркала. Оглядите себя анфас, потом в профиль. Когда вы набираете вес, это заметнее всего:

а) когда вы стоите лицом к зеркалу? Значит, вы становитесь шире- А и Б

б) когда вы стоите боком к зеркалу? Значит, вы увеличиваетесь, скажем так, 'вглубь' - В и Г

6. Сначала вы были очень изящной, но потом впервые набрали 3 кг лишнего веса. Где это (было) заметнее всего?

а) в нижней части бедер, немного в области живота - Б

б) в области живота и 'запасной покрышки' - В

в) в нижней части бедер - А

г) живот, плечевой пояс, лицо - Г

7. Когда ваш лишний вес превышает 3 кг, где это больше всего проявляется?

а) живот, плечевой пояс, руки выше локтя, верхняя часть бедер, т. е. под талией, внутри бедер; однако талия сохраняется - Г

б) в основном в нижней части бедер, меньше в верхней части торса - А

в) всюду: грудь, бедра (там побольше), но талия все равно остается - Б

г) живот, 'запасная покрышка', грудь, спина, верхняя часть бедер; от талии, и так еле заметной, ничего не остается - В

8. Если бы вы набрали еще 3 кг, у вас бы заметно пополнело лицо?

а) да - В и Г

б) нет - А и Б

9. Если бы вы набрали еще 3 кг, у вас бы заметно пополнели руки и ноги?

а) да - Б и В

б) нет - А и Г

ЭНЕРГИЯ И ПИТАНИЕ

10. Независимо от детей, работы и прочего, когда вам свойственна наибольшая умственная энергия:

а) я медленно расхожусь, наибольшая творческая энергия обуревает меня к вечеру - В

б) физически я в равной степени энергична весь день, но в творческом смысле - во второй половине дня - А

в) озарения посещают меня по утрам, я рано ложусь спать - Г

г) приливы и отливы творческой энергии на протяжении дня - Б

11. Независимо от окружения и работы (и когда вы не на диете), как правильнее определить вашу привычку питаться:

а) весь день что-то перехватываю - Б

б) питаюсь нерегулярно, как придется, вечером плотно не ем - Г

в) зверский аппетит: начав есть, не могу остановиться-В

г) могу подолгу не есть, редко переедаю - А

ФИЗКУЛЬТУРА

12. Насколько спортивной вы были в школьные годы?

а) не жаловала гимнастику и яростные командные игры. Предпочитала теннис и спокойные игры соревнованиям - А

б) была большой энтузиасткой спорта, любила гимнастику, командные игры, на спартакиадах стремилась участвовать во всех видах - В

в) была спортивной, любила соперничество, но не в командных, а в индивидуальных видах, теннисе на очки, гимнастике, танцах - Г

г) преуспевала во всем, но больше в командных видах; меня больше прельщало не соревнование, а товарищество в команде - Б

13. Если вам хочется сбросить вес, то вы:

а) садитесь на диету, не увеличивая физическую нагрузку - А

б) садитесь на диету и не возражали бы увеличить физическую нагрузку, но должного энтузиазма в последнем не проявляете - Б

в) выдерживаете диету, регулярно занимаетесь физкультурой и не намерены от нее отказываться-В

г) вы и раньше были спортивны, а теперь дополняете спорт диетой и увеличением нагрузки - Г

ТРЕУГОЛЬНИК

В жизни

   Женщины, относящиеся к этой группе, располагают наиболее сильной энергией Ян по сравнению с остальными тремя группами. Им прежде всего нужна собственная сильная позиция, обладая которой они смогут заявить о себе. Быть в фокусе внимания - вот что им требуется больше всего. Женщина-Треугольник поклоняется совершенству - она должна быть лучшей во всем, за что бы ни взялась.

   К группе Треугольников - женщинам, у которых плечи шире бедер, - относятся особы с телосложением двух типов. Первые - обладательницы более спортивных, андроидных фигур, с сильными плечами и развитой мускулатурой, как у принцессы Монако Стефании; вторые - более субтильные, с подростковым обликом, вроде актрисы Мин Фарроу. Хотя выглядят они очень по-разному, на самом деле те и другие являются вариантами одной и той же группы и обладают одинаково непоколебимой волей, потребностью в заметном всему миру успехе, желанием побеждать.

  Однако женщине такого склада требуется немало времени, чтобы осознать свою внутреннюю силу и потребность в успехе. Как показывают исследования, проведенные авторами книги, многие Треугольники в молодости были дезориентированы тем, что внутренне совершенно не соответствовали тому, чего от них добивались родители, школа и общество в целом. Многие довольствовались малоинтересной работой и поспешным браком, лишь бы вырваться из удушающих объятий родителей и гнетущей их домашней обстановки. Многие только в зрелые годы становятся самими собой и начинают осознавать, насколько сильно их .стремление выразить себя вовне. Такой женщине хочется занять видное место, она жаждет власти.

Работа

   Несомненно, работа, независимость и высокий статус - вот главное, что определяет жизнь этой женщины. Ее больше интересует успех в обществе, нежели частная жизнь. Треугольник по натуре индивидуалист. Эта женщина не раскрывается наилучшим образом в коллективе, так как находит трудным общение сразу с несколькими людьми. Она предпочитает работать в одиночку, в индивидуальном ритме, пользуясь собственными идеями и приоритетами.

  Многие высокопоставленные женщины-управленцы - Треугольники: ведь такая женщина лучше всех других 'оснащена' для того, чтобы сосредоточиться на одной цели и последовательно к ней продвигаться. Однако ее прямолинейность и нехватка радушия к коллегам и подчиненным часто мешают ей добиться популярности. Она сурова, не склонна тратить время на заботу о других людях и не слишком заботится о том, как к ней относятся окружающие. Прежде всего ей хочется вскарабкаться наверх; в этом она способна превзойти мужчин и посрамить их.

  Кем бы ни была женщина-Треугольник - профессиональной танцовщицей, водопроводчицей или биржевым брокером, она очень часто становится суперпрофессионалом своего дела и получает от своего мастерства огромное удовольствие. Ей чужда небрежность, она не полагается 'на авось', а все делает умело, настойчиво, с самоотдачей. Когда Треугольник по-настоящему становится собой, она испытывает гордость оттого, что все считают ее суровой натурой. Она понимает, что женщине, стремящейся добиться успеха в мире мужчин, требуется вдвое более сообразительности и втрое более целеустремленности, чем мужчинам. В таких высококонкурентных мужских профессиях, как торговля ценными бумагами, кардиохирургия, финансы и адвокатура, из женщин преуспевают прежде всего женщины-Ян, а среди них - прежде всего Треугольники. Они же чаще других жертвуют ради этого домашней жизнью. В отличие от женщин-Инь, которым работа, сопряженная со стрессом, дается гораздо большим напряжением эмоциональных сил, Треугольники придерживаются мнения, что работа и самоутверждение значат больше, чем личная жизнь и другие люди.

Любовь

   Треугольникам порой бывает трудно поддерживать отношения с людьми, тем более интимные, которые не относятся к их главным жизненным приоритетам, хотя в молодости Треугольник может воображать, будто любовь - единственное, что ей требуется. Если она рано выходит замуж и становится матерью, то присущие ей амбиции проявляются только в рамках домашней жизни, что создает неудобства для нее самой и для семьи. В такой ситуации ее потребность в сильной позиции может найти выражение в частом деторождении, дабы через детей зафиксировать свою индивидуальность. Бывает, что она побуждает своих детей добиваться того, чего хотелось бы ей самой: дети учатся на прим-балерин, виртуозных пианистов, актрис, горнолыжников. Неглупый Треугольник понимает, что было бы полезнее, если бы она сама вышла в люди и занялась всем этим. Детям будет только лучше с нежным, чутким папой или с приходящей помощницей, чем с измотанной собственной оголтелостью мамашей.

   Проведенные тесты свидетельствуют, что Треугольники гораздо позже женщин других групп приходят к оседлому, семейному образу жизни. Обычно Треугольник слишком занят карьерой, чтобы посвятить себя материнству. Из всех групп Треугольники более всего склонны вообще отказаться от этой роли. Из опрошенных Треугольников в детородном возрасте только 25% уже стали матерями, а среди тех, кто на это не решился в тридцать шесть лет и старше, поразительно много таких, кто все еще 'размышляет'.

  Когда так происходит с Треугольником, она отдает всю свою творческую энергию работе, а лишаясь ее, теряет смысл существования. Поэтому мудрый Треугольник не станет приносить в жертву все ради чего-то одного.

  Самая лучшая партия для Треугольника - мужчина-Инь, заботливый и добрый, способный снять все ее стрессы, неизбежные после упорного труда в офисе (студии, больнице, зале суда). Возможно и влечение к вспыльчивому мужчине-Ян, с которым она постоянно будет скрещивать клинки, однако долговременный союз двух личностей Ян может окончиться только слезами - или разлукой.

   В юности Треугольник испытывает к сексу жгучий интерес, которому сопутствует, правда, практицизм; однако со временем секс вытесняет работа, чему способствует червь честолюбия. Тесты и беседы с женщинами подтверждают, что многие Треугольники находятся не в ладу с собственным физическим естеством. Их стремление к совершенству и неприязнь к женскому телу приводит некоторых к хроническому недовольству, заставляющему их наказывать свою плоть безжалостными диетами и изнурительным трудом. Иногда секс становится для таких женщин скорее разменной монетой, чем спонтанным выражением чувств. Главное для любого Треугольника - власть. А для некоторых она гораздо привлекательнее секса.

Стиль

   Основополагающий принцип стиля заключается в том, чтобы фасон одежды слегка повторял контур фигуры. Следовательно, женщина с треугольным телосложением, независимо от размера фигуры, должна сделать главным геометрическим элементом своей одежды угол - тогда она будет выглядеть стройной и привлекательной. Ее жакеты и верх платья должны иметь прямые, заостренные плечи и сужаться от плечей к поясу. Узкими должны быть также юбки и брюки, сужаясь книзу или икрам. Складки делают ее тяжеловесной и неизящной. Женщины-Треугольники зачастую обладательницы красивых спортивных ног, поэтому им идут короткие юбки, джинсы и леггинсы (однако сшитые из плотной ткани, не мешковатые и не морщинистые).

  Женщины-Треугольники должны отдавать предпочтение плотной, жесткой ткани, так как в мягкой, вроде льна, они выглядят безобразно. Зато габардин, шерсть, жесткий хлопок и плотный шелк - их материи. Все детали украшений - отвороты, края жакета, пряжка ремешка, туфли, сумочки, вырезы на груди - должны подчиняться 'углу'; плавный изгиб почти недопустим (глубокое круглое декольте такую женщину увеличивает еще более в плечах).

   Для Треугольников особое значение имеет соблюдение пропорций. Невысокая женщина (ниже 157 см) должна носить короткие жакеты и юбки до колен. Допустимы и жакеты подлиннее, но только с короткими юбками или длинные юбки, но с короткими жакетами. Детали - отвороты, пуговицы, собственный вес ткани - не должны утяжелять фигуру; особое внимание необходимо обратить на длину рукавов и юбок: излишняя длина противопоказана.

   Для рослых женщин-Треугольников (выше 165 см) этих проблем не существует. Они могут носить и длинные, и короткие жакеты и юбки. Главное - не пользоваться ничем извилистым, изогнутым, а также слишком мягкими, тонкими тканями. Принцесса Стефания и Габриэла Сабатини великолепно выглядят в простой, цветастой спортивной одежде мужского покроя, но стоит им облачиться в обычную женскую одежду, тем более классическое бальное платье - их вид становится ужасен! Облегающие цельнокроеные платья и универсальные блузки-юбки-брюки идут им куда больше.

  Важно, чтобы женщине был к лицу тон одежды. Определить, как он влияет на оттенок вашей кожи и волос, можно, подложив любой предмет себе под подбородок. Если вы кажетесь себе блеклой, волосы теряют цвет, а под глазами появляются темные круги, то выбор неверен. Универсальны предметы и одежда нейтральных цветов: черные, темно-синие, угольно-серые, свинцово-серые, кремовые, просто серые и темно-серые.

   При выборе драгоценностей, впрочем, как и одежды, важно учитывать цветовую гамму, форму и масштаб. Поднесите украшение к лицу и убедитесь, что это ваш цвет: если вы обладательница бледной кожи, то вам подходят серебристо-стальной оттенок и 'холодные' металлы синей гаммы, к смуглой коже - золото и 'теплые' цвета желтой гаммы. Размер украшений зависит от вашего роста и ширины вашей кости. Рослой (выше 167 см) и ширококостной (охват запястья более 16,5 см) даме требуются крупные, заметные украшения; особе среднего роста (160- 167 см) со средней шириной кости (запястье 14-16,5 см) лучше остановиться на крупных, но в то же время изящных или среднего размера украшениях. Невысокой женщине (рост 160 см и ниже) с тонкой костью (запястье уже 14 см) советуем выбирать мелкие драгоценности.

Здоровье

   Наилучшая диета для женщин-Треугольников - обезжиренная. Меньше жиров, сахара, побольше клетчатки - вот формула, подкрепляемая последними открытиями в области здорового питания. По итогам проводимого теста выяснилось, что Треугольникам требуется больше белков, чем женщинам иного телосложения, и меньше молочных продуктов.

   Женщина-Треугольник обычно относится к 'жаворонкам': наиболее энергична с утра. Следовательно, обменный процесс таков, что ей требуется обильный завтрак, плотный обед и легкий ужин. Возможно, при занятом образе жизни обильно позавтракать затруднительно, зато это поддержит энергию на протяжении дня. Плотный обед для женщины, работающей вне дома, тоже может превратиться в проблему, которую успешно решит еда, прихваченная из дому или приготовленная в магазине: например, кусок холодной курятины, булочка, сырая морковь или другие салатные овощи.

  Треугольник отлично себя чувствует, когда регулярно занимается физкультурой: аэробикой, плаванием на скорость, бегом, велосипедным спортом. Упражнения, повышающие пульс, требуются ей не меньше трех раз в неделю. Треугольнику присуща хорошая координация, поэтому ей нравятся энергичные танцы: джаз, чечетка. При самых активных занятиях сгорает до 10 калорий в минуту, то есть 300 калорий за полчаса. Однако упражнения не только устраняют лишние калории; важнее то, что они на несколько часов ускоряют обменные процессы в организме. Физкультура также помогает Треугольникам чувствовать себя ладными, подтянутыми.

   Женщинам этого типа присущи упорство и энергия, но им свойственно увлекаться, поэтому они могут перестараться в упражнениях. Если появляются симптомы утомления и боль в мышцах и суставах, необходимо отдохнуть. Интенсивная физкультура с перерывами на отдых - залог длительного здоровья и хорошего настроения.

Знаменитые ТРЕУГОЛЬНИКИ

Актрисы - Джоан Кроуфорд (Овен), Бетт Дэйвис (Овен), Аннетт Бенинг (Близнецы), Анжелика Хастон (Рак), Дайана Ригг (Рак), Грета Гарбо (Дева), Сигурни Уивер (Весы), Деми Мур (Скорпион), Марлен Дитрих (Козерог), Лора Дерн (Водолей), Миа Фарроу (Водолей).

Певицы - Шер (Телец), Грейс Джонс (Телец), Эдит Пиаф (Стрелец), Анни Леннокс (Козерог).

Спортсменки - Габриэла Сабатини (Овен), Вирджиния Уэйд (Рак), Эми Джонсон (Стрелец).

Популярные персоны - Джоан Риверс (Близнецы), Эстер Ранцен (Рак), Жаклин Кеннеди-Онассис (Лев), Мадонна (Лев), Маргарет Тэтчер (Весы), Джорджия 0'Кифф (Скорпион), принцесса Монако Стефания (Водолей).

14. Если вы активно занимаетесь спортом, то впадете в депрессию? Начинаете ли толстеть, если бросаете занятия?

а) да - В и Г

б) нет - А и Б

Теперь посчитайте, какую букву вы набрали больше других.

При преобладании в ответах 'А' вы принадлежите к категории Груш; 'Б' - Песочных Часов; 'В' - Прямоугольников; 'Г' - Треугольников.

Если у вас не преобладает никакая буква, то ограничьтесь суммированием букв разделов 'Форма фигуры' и 'Распределение веса' как наиболее показательных.

Наконец, сверьте свои характеристики с нижеследующими, контрольными, чтобы окончательно определиться с типом своей фигуры (учтите, что далеко не каждая найдет у себя все до одного параметры своего типа). Четыре типа телосложения распространяются на женщин всех рас и национальностей.

Если у вас менопауза и формы уже не так отчетливы, особенно в области талии - скажем, Треугольник стал больше походить на Прямоугольник, - отвечайте на вопросы, припоминая себя прежнюю, и ищите соответствующий вам знак Зодиака.

ЧЕТЫРЕ ТИПА ФИГУРЫ

Эти пояснения подскажут вам, где у женщины того или иного типа обычно сосредоточены жировые отложения.

У ГРУШ:

- плечи уже бедер;

- на талии меньше жира, чем на боках;

- всегда присутствует талия, живот плоский;

- бедра изогнуты.

Если вы:

- полнея, поправляетесь в основном в нижней части бедер и в области ягодиц;

- обладаете небольшим в сравнении с бедрами бюстом;

- отличаетесь узкими плечами и тонкой шеей;

- полнея, редко поправляетесь в плечах и на лицо, то вы принадлежите к категории Груша.

У ПЕСОЧНЫХ ЧАСОВ:

- плечи и бедра одинаковой ширины;

- жир поровну распределен в груди и на бедрах;

- при любой полноте сохраняется талия;

- бедра остаются изогнутыми, как бы вы ни похудели.

Если вы:

- полнеете повсюду равномерно, но особенно в нижней части бедер и в области ягодиц;

- имеете округлый бюст и такие же округлые ягодицы;

- никогда не теряете талию;

- отличаетесь более-менее округлыми руками и ногами, то вы принадлежите к категории Песочные Часы.

:У ПРЯМОУГОЛЬНИКОВ:

- плечи и бедра одинаковой ширины;

- талия слабо обозначена, даже если похудеете;

- сильное, коренастое тело, часто стройные ноги; -

- прямые бедра, плоские ягодицы.

Если вы:

- отличаетесь худыми ногами и плоскими ягодицами, приобретающими некоторую полноту снизу;

- полнея, поправляетесь в торсе, главным образом в области живота, 'запасной покрышки', груди, спины и верхней части бедер;

- полнея, лишаетесь даже намека на талию, существовавшую прежде (из Прямоугольника превращаетесь, скорее, в куб);

- становитесь 'глубже', т. е. полнеете спереди;

- обладаете прямыми конечностями, то вы принадлежите к категории Прямоугольник.

У ТРЕУГОЛЬНИКОВ:

- плечи шире бедер;

- сужающаяся линия талии и бедер;

- узкий таз и плоские ягодицы;

- худые ноги ниже колен.

Если вы:

- полнея, поправляетесь в области плечевого пояса;

- набираете вес в основном выше таза, т. е. на животе, грудной клетке, лице, 'запасной покрышке', руках выше локтя, над ягодицами и на внутренней части бедер;

- обладаете прямыми бедрами, приобретающими при полноте квадратную форму;

- приобретаете мясистую, квадратную спину и грудь, то вы принадлежите к категории Треугольник.

                                        Итак, ваш тип фигуры:

ГРУША (Овен - Телец - Близнецы - Рак - Лев - Дева - Весы -Скорпион - Стрелец - Козерог - Водолей - Рыбы)

ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ (Овен - Телец - Близнецы - Рак - Лев - Дева -         Весы - Скорпион - Стрелец - Козерог - Водолей - Рыбы)

ПРЯМОУГОЛЬНИК (Овен - Телец - Близнецы - Рак - Лев - Дева - Весы - Скорпион - Стрелец - Козерог - Водолей - Рыбы)

ТРЕУГОЛЬНИК (Овен - Телец - Близнецы - Рак - Лев - Дева - Весы - Скорпион - Стрелец - Козерог - Водолей - Рыбы)