|
Астрология /
Недостаток жирных кислот негативно влияет на здоровьеВ исследованиях было видно, что Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в правильном развитии организма человека на протяжении всей жизни.
Эйкозапентаеновой кислоты или EPA и докозагексаеновой кислоты или ДГВ жизненно важны для развития мозговой и зрительной деятельности. Однако большинство современных диет не имеют достаточного количества столь необходимых жирных кислот и наполнены вредными химическими веществ и растительными маслами, которые вызывают большинство неврологических заболеваний. Человеческое тело начинает формироваться еще в утробе матери.
На данном этапе мозг подвергается наиболее быстрым и радикальным изменениям и развитием. Излишне говорить, что на данный момент, плод полностью зависит от матери. От того, насколько она осуществляет поставку важнейших жирных кислот. Если мать страдает от дефицита в EPA и DHA, ее тело будет вынужден извлекать эти жирные кислоты из ее собственных нейронов клеточных мембран и отправлять их развивающемуся в утробе матери ребенку. Это порождает ряд осложнений для матери, включая послеродовую депрессию, гормональные расстройства и головные боли в послеродовом периоде.
Среднее потребление ЕРА и ДГК составляет 150 мг, что значительно меньше по сравнению с суточной дозой 650 мг, рекомендованной экспертами. Дефицит в ДГА также связан с проблемами детского здоровья. Тем не менее, можно увеличить уровень EPA и ДГА в организме человека путем добавления этих двух компонентов в ежедневный рацион. Наряду с EPA и ДГА, есть еще два типа жирных кислот, известных как АЛА и ДПВ.
Марс
От расположения Марса зависят избыток или недостаток энергии, ее приливы, упадок или постоянство, а также то, на какую деятельность будет направлена эта энергия.
Гороскоп здоровья
Как можно улучшить свое здоровье руководствуясь Вашим знаком зодиака?
Александрит
Разновидность хризоберилла. Имеет изумрудно-зеленую окраску при дневном свете и фиолетово-красную при искусственном освещении. Положительно влияет на нервную систему.
Как оживить свой дом (Элементы астродизайна)
Древнекитайская мудрость склонна видеть причину успеха или неудачи не столько в деяниях человека, сколько в работе таинственных сил Земли. Известные как Фэн-Шуи - буквально "ветер" и "вода", - эти силы считаются ответственными за здоровье, процветание и успех.
Тайны Женского Тела
Вы, вероятно, не догадывались, что тип фигуры в сочетании со знаком Зодиака, определяет вашу жизнь? Оказывается, принадлежность к определенному типу телосложения вкупе с астрологическим знаком неизменно влияет на наш характер и судьбу.
Жирные кислоты из рыбы очищают сосуды сердца
Ученые из медицинского центра при Колумбийском университете продолжают раскрывать преимущества жирных кислот омега-3, которые, предотвращают психические заболевания и могут бороться с первыми признаками старения.
|
