Артериальная гипертензия быстро молодеет, и сейчас гипертонический криз, наряду со старшим поколением, все чаще отмечается у очень молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет.
Легче предупредить
Вы входите в группу риска, если ваши близкие родственники (родители, бабушки и дедушки) страдают от повышенного давления, то есть имеют показатели от 140/90 мм рт. ст. и выше. Это называется отягощенной наследственностью.
Бывает и так, что родные в этом плане вполне благополучны, а у вас давление частенько зашкаливает. Это достаточный повод заняться профилактикой недуга, который медики относят к разряду хронических и прогрессирующих.
Артериальная гипертензия, если ее не лечить, приводит к:
Инсульту.
Атеросклерозу.
Ишемической болезни сердца.
Инфаркту.
Поражению почек.
Первичная профилактика гипертонии очень проста: строгий режим дня, исключение стрессов, физкультура, 8-часовой сон, отказ от табака и спиртного, не более 6 г соли в сутки.
Стоит пересмотреть и свой привычный рацион. Гипертоник обязан животным жирам предпочесть растительные, полюбить кефир, творог, нежирную птицу и рыбу. Рекомендуется не налегать на шоколад, выпечку и сахар, но почаще есть чернослив, петрушку, куриные желтки, фасоль, печеную картошку, свеклу и изюм.
Вторичная профилактика
Ее задача - предотвратить осложнения. Она состоит из лекарственной терапии и немедикаментозного лечения, и проводится с теми, у кого артериальная гипертензия перешла в разряд диагноза.
Гипертофорт - напиток, противостоящий атеросклерозу и купирующий гипертонические приступы. Магний в союзе с витамином В6 помогают выработке лецитина, избавляющего сосуды от атеросклеротических бляшек.
В Gipertofort удачно скомпонованы растительные экстракты, почти мгновенно расширяющие сосуды и снижающие давление:
Боярышник - приводит в норму сердечный ритм, улучшая кровообращение.
Пустырник - снижает давление и частоту сокращений сердца.
Сладковатый вкус напитку придает сукралоза (подсластитель), поэтому пациенты с диабетом могут не опасаться повышения уровня сахара в крови.
В напитке нет ГМО, он прошел клинические испытания, где не было зафиксировано побочных эффектов. У Gipertofort есть сертификат, которым удостоверены безопасность и высокое качество.