|
Астрология /
Жировые клетки растут при сидячем образе жизниВсе прекрасно знают, чтобы похудеть, необходимо придерживаться строгого рациона питания и заниматься спортом. Специалисты одного из университетов Израиля утверждают, что это не совсем верно.
Оказывается, жировые клетки "уходят" и при бездействии, но только при условии, если человек примет "удачное" положение.
На протяжении многих лет медики уверяли человечество в том, что малоподвижный образ жизни способствует росту жировых клеток. Недавние исследования показали, что это неверное убеждение. Только в процессе нагрузок механического растяжения, то есть во сне или при сидячем образе жизни, преадипоциты вырабатывают новые жировые клетки в организме.
По словам израильских учёных, к ожирению приводит не только излишнее количество калорий в рационе. При воздействии статического растяжения жировые клетки способствуют выработке триглицеридов. Рост клеток зависит от распределения механической нагрузки на тело. Именно поэтому люди, ведущие сидячий образ жизни, но при этом придерживающиеся диеты и занимающиеся спортом, так часто не могут сбросить лишний вес. Специалисты утверждают что после восьмичасового рабочего дня, когда приходится всё время находиться в сидячем положении, избавиться от лишнего веса весьма сложно, даже если человек периодически посещает спортзал.
В настоящее время учёные пытаются разобраться, какая продолжительность статических нагрузок может считаться "безопасной" для фигуры человека. Можно сделать вывод, что при сидячей работе необходимо регулярно давать мышцам дополнительные нагрузки.
Помогите преуспеть в жизни своему супругу
Говорят, что за каждым удачным мужчиной стоит женщина. У каждой жены имеются такие качества, которые помогают ее супругу и поддерживают в личной и деловой жизни. Одна учавствует в финансовых делах мужа, другая может быть его секретарем или нянькой. Следующие разделы помогут вам лучше разобраться в себе.
Меркурий
В зависимости от расположения Меркурия мы приобретаем те или иные способности восприятия, проявляющиеся в жизни.
Спорт в жизни детей
Все мамы и папы мечтают, чтобы ребенок рос здоровым и физически крепким. Но дети у нас разные, и к спорту они относятся по - разному...
Нейтронные
Звёзды, у которых масса в 1,5 - 3 раза больше, чем у Солнца не смогут в конце жизни остановить своё сжатие на стадии белого карлика.
Сатурн
Сатурн определяет два мнимо противоречивых аспекта личности - стремление к самосохранению и неизбежные ограничения нашей жизни.
Жировые клетки растут при сидячем образе жизни
Все прекрасно знают, чтобы похудеть, необходимо придерживаться строгого рациона питания и заниматься спортом. Специалисты одного из университетов Израиля утверждают, что это не совсем верно.
|
