|
Астрология /
Рыбий жир избавит от депрессииПриродную альтернативу медицинским препаратам от депрессии нашли норвежские ученые. Они утверждают, что ежедневное употребление рыбьего жира позволяет предупредить развитие депрессии, а также оказывает положительный лечебный эффект.
К такому выводу эксперты из Бергенского университета пришли в результате исследования с участием 22 тысяч человек. Двухлетние наблюдения за добровольцами в возрасте от 40 до 75 лет показали, что те из них, кто принимали по одной ложке рыбьего жира ежедневно, страдали от симптомов депрессии на 30% реже. Более того, эмоциональное состояние пациентов заметно улучшалось - в случае если лечение рыбьим жиром не прерывалось.
По словам руководителя исследования Марии Барой Редер, положительное воздействие рыбьего жира в первую очередь связано с входящими в его состав жирными кислотами омега-3. Помимо благотворного эффекта на психику, эти "незаменимые" жирные кислоты также способствуют улучшению мозговой деятельности, уменьшают риск развития инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний. В отличие от медикаментозных препаратов, рыбий жир и жирные кислоты не имеют побочных эффектов и не вызывают привыкание.
Рыбий жир избавит от депрессии
Природную альтернативу медицинским препаратам от депрессии нашли норвежские ученые. Они утверждают, что ежедневное употребление рыбьего жира позволяет предупредить развитие депрессии, а также оказывает положительный лечебный эффект.
Рыбий жир защищает от депрессии
Ежедневное употребление рыбьего жира позволяет предупредить развитие депрессии, а также оказывает лечебный эффект при этом состоянии, сообщает Journal of Affective Disorders.
Шуре втюхали рыбий жир за $2000
Певец Шура стал жертвой аферы. Сашу Медведева обманули мошенники. Решив еще больше изменить свою внешность, певец обратился в фирму, специализирующуюся на продаже биологических добавок для похудения.
Рыбий жир помогает детям научиться читать
Не зря раньше детей мучили и заставляли принимать рыбий жир. Ученые из Оксфордского университета доказали, что прием добавок с омега-3 жирными кислотами улучшает навыки чтения у детей.
|
